ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК КАКОЙ ОН. 

0
x 316eeb1c1 300x271 ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК КАКОЙ ОН.

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК

ПАРАМЕТРЫ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА
Поговорим о параметрах здорового человека.Их,естественно,насчитывается очень много,но основные,все же,выделить можно.

Прежде всего сознание.Оно ясное,настроение бодрое и приподнятое.Человек не испытывает сильных отрицательных эмоций,у него отсутствуют навязчивые мысли,страхи,усталость.Человек испытывает интерес к жизни.

Показателем здоровья является и наше дыхание.Чем реже и спокойней дыхательные цыклы,тем здоровее человек.Дыхательный цыкл это вдох-выдох и паузы между ними.

Культура питания.Легкое ощущение голода(человек не переедает).Обычно достаточно небольшого количества натуральной пищи для насыщения.Образцовое функционирование желудочно-кишечного тракта.Один из показателей нормальный стул после каждого приема еды.

Нельзя оставить в стороне нашу кожу.У здорового человека она чистая,без повреждений,имеет естественный запах,нормалльно справляется с функцией теплообмена.

У здорового человека прекрасный иммунитет.Отсутсвуют хронические заболевания,быстро заживают травмы,порезы.Хорошее сопротивление к вирусным и простудным заболеваниям.

Костно-мышечная система достаточно выносливая,гибкая и эластичная.
Человек сложен пропорционально с правильной осанкой,имеет небольшую прослойку жира.

Обычно,здоровый человек вынослив,доброжелателен к миру.Если на пути встречается экстрим-реакция разумная и адекватная,без излишних эмоций.

Конечно,этот портрет похож на портрет идеального представителя рода человеческого.Но если есть образей,значит есть к чему стремиться.
Будем здоровы!!!
 ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК КАКОЙ ОН.

Originally posted 2012-10-02 22:20:17. Republished by Blog Post Promoter

Комментарии:

  1. Согласна с вами – Ясное сознание это основной показатель здоровья. Я бы ещё добавила внутреннее спокойствие в любой обстановке.

Оставить Комментарий:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

XHTML: В комментариях Вы можете использовать следующие тэги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>