СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ЕГО ЗДОРОВЬЕ. 

0

untitled 300x200 СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ЕГО ЗДОРОВЬЕ.Счастливый человек – здоровый человек.

Каждый человек рожден для ощущения радости жизни,счастья,наполненности и смысла пребывания на этой Земле.Да,все хотят быть счастливыми.И не всегда мы помним о главном составляющем этого счастья-здоровье. Как в известной поговорке;”Что имеем не храним-потерявши,плачем”.Когда случаются проблемы со здоровьем,вот тогда мы и вспоминаем о нем.Как радоваться жизни,когда что-то болит?

В современном мире существуют различные мнения по поводу сохранения и приумножения собственого здоровья. С одной стороны это трудно:неблагоприятная экология,не все могут позволить себе квалифицированную помощь,множество желающих заработать на вашем здоровье,а стоимость лекарств-вообще тема у всех на устах.

С другой стороны ваше здоровье в ваших руках.Вы просто обязаны беречь свое здоровье,заботиться нем и приумножать. Начните с простого и доступного.

Вы до сих пор не занимаетесь спортом?Начните с банальной зарядки.И не с понедельника,а сегодня.Почувствуйте,как приятна мышцам нагрузка. Совершите пешую прогулку в ближайший парк,пусть организм насладиться кислородом.Есть возможность-уезжайте из города на выходные в лес,к водоему,по грибы.

Особое внимание уделите вашему питанию.Сделайте его разнообразным. Позаботьтесь о натуральных продуктах для вашего стола.

Вода-источник жизни.Так позаботьтесь о ее чистоте и организм отблагодарит вас здоровьем.

Вовремя откажитесь от вредных привычек-ведь они отнимают у вас годы здоровой полноценной жизни.

В современном мире огромный выбор минерально-витаминных добавок.Обратите на них внимание,подберите себе продукцию достойных фирм,отвечающих за качество. Задумайтесь и периодически занимайтесь очисткой своего организма.Благо выбор методик-на любой вкус.

Как видите следить за свом здоровьем не так уж и сложно.Начните с простых и доступных правил и будьте здоровы!
 СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ЕГО ЗДОРОВЬЕ.

Originally posted 2012-10-02 22:03:59. Republished by Blog Post Promoter

Оставить Комментарий:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

XHTML: В комментариях Вы можете использовать следующие тэги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>