ПУТЬ НА РАБОТУ.КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ. 

0

8b 85 ПУТЬ НА РАБОТУ.КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ.Ученые Швеции обратили внимание на способы,которыми мы добираеися на работу.И установили их прямую связь с нашим здоровьем,настроением,трудоспособностью и даже личной жизнью.

Думаю,все догадались,что самый полезный вид транспорта-велосипед и ходьба,но все же какой из них самый благоприятный для нашего здоровья?

В исследовании приняли участие 21 тысяча человек,возрастная группа 18-65 лет,продлжительность их трудовой недели тридцать часов.

В ходе эксперимента выяснялось:как кто добирается на работу,какое время уходит на дорогу,собственная оценка состояния своего здоровья.Учитывались стрессовые факторы,качество сна,состояние психики,количество больничных.

В результате выяснилось,что поездка в общественном транспорте не так вредна,как дорога на личном транспорте.Личное авто требует большего напряжения и концентрации,а значит вызывает стресс.

Также удалось доказать,что люди,которые добираются на работу в общественном транспорте и своем авто жалуются на большую усталость,не высыпаются,имеют плохое самочувствие,чего нельзя сказать о любителях велосипедов и ходьбы.

Дорога на работу в общественном транспорте и время,проведенное в нем не лучшим образом отражаются на нашем здоровье.

Не обошли ученые вниманием и водителей личного авто.Оказалось,у тех из них,кто проводит за рулем более часа,здоровье хуже,чем у людей в общественном транспорте,если дорога занимает больше часа.

 

 

 
 ПУТЬ НА РАБОТУ.КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ.

Originally posted 2012-11-09 20:40:50. Republished by Blog Post Promoter

Оставить Комментарий:

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

XHTML: В комментариях Вы можете использовать следующие тэги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>