МЕД-СЛАДОСТЬ ДАРОВАННАЯ ПРИРОДОЙ.

 МЕД СЛАДОСТЬ ДАРОВАННАЯ ПРИРОДОЙ.Выбирая мед к своему столу,желательно знать основные признаки его натуральности.
Некоторые способы подделки меда даже лабораторным методом не всегда удается установить.

Originally posted 2012-10-28 20:13:44. Republished by Blog Post Promoter

ЖЕНЩИНЫ МОГУТ КУРИТЬ ДО 30-ТИ ЛЕТ?

4037713 ЖЕНЩИНЫ МОГУТ КУРИТЬ ДО 30 ТИ ЛЕТ?Женщины,которые бросили курить до 30 лет,практически полностью исключают риск смерти от связанных с курением заболеваний.К такому выводу пришли ученые.В исследованиях приняли участие более миллиона жительниц Британии.Результаты были опубликованы в журнале Lancet.

Originally posted 2012-10-27 20:57:06. Republished by Blog Post Promoter

БЕГ.ЛЕГКОЕ НАЧАЛО ДЛЯ НОВИЧКОВ.

Untitled 1 БЕГ.ЛЕГКОЕ НАЧАЛО ДЛЯ НОВИЧКОВ.Вы бегали еще в детстве?Чуть позже,на уроках физкультуры в школе?Не беда.Простой и доступный для каждого желающего комплекс поможет плавно преодолеть переход от ходьбы к бегу.
Результатом станут получасовые пробежки без остановок,а наградой послушное,сексуальное и упругое тело.
Весь комплекс необходимо делать в темпе,но без лишнего напряжения.
Курс освоения рассчитан на неделю,но должен быть один день для отдыха.Его вы выбираете по своему желанию.
И еще одно условие,которое нужно выполнять неукоснительно.Отдельно,после каждого упражнения,делайте растяжку.
Итак,начинаем.
День первый.
Идем 10 минут.Затем чередуем-1 минута бег,1минута ходьба.Такое чередование 6 минут.4 минуты ходьба.Не забываем о растяжке.
День второй.
К рукам применяем силовые упражнения.Помним о растяжке.
День третий.
Идем 10 минут.Чередование-1 минута бег,1 минута ходьба.Чередование 8 минут.2 минуты ходьба.Обязательная растяжка.
День четвертый.
Все силовые упражнения для преса.Растягиваемся.
День пятый.
Идем 8 минут.Чередуем-1 минута бег,1 минута ходьба и так 10 минут.2 минуты ходьба.Помним о растяжке.
День шестой.
Отдых.
День седьмой.
Идем 6 минут.Чередуем бег и ходьбу по 2 минуты.И так 12 минут.2 минуты ходьба.Никто не забывает о растяжке.
Таким путем плавно переходим к бегу.
 БЕГ.ЛЕГКОЕ НАЧАЛО ДЛЯ НОВИЧКОВ.

Originally posted 2012-10-03 23:21:18. Republished by Blog Post Promoter

УСПЕХ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВЗАИМОСВЯЗАНЫ

Только у здорового человека  есть стремление к успеху. А для улучшения своего 0 765fb b637cd67 XL УСПЕХ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ВЗАИМОСВЯЗАНЫздоровья предлагаю поговорить о замечательной привычке и как ее можно выработать.

Originally posted 2012-10-03 22:32:34. Republished by Blog Post Promoter

СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ЕГО ЗДОРОВЬЕ.

untitled 300x200 СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА В ЕГО ЗДОРОВЬЕ.Счастливый человек – здоровый человек.

Originally posted 2012-10-02 22:03:59. Republished by Blog Post Promoter